Entraînement du vendredi 17/08
- SN
- 18 août 2018
- 1 min de lecture
Bonjour à tous ! J’espère que vous allez tous bien !
Pour cet entraînement, petite balade en vélo ! Je n’ai pas vu le temps passer, j’ai roulé deux bonnes heures ! 😛
Un total de 34,53km avec 165m de dénivelé.
N’oubliez pas que le vélo est un excellent sport cardiovasculaire et que c’est un exercice qui brûle facilement les graisses !
Un bon week-end à tous !
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