WOD, WOD et encore WOD !
J'ai eu pas mal de crosstraining cette dix derniers jours et peu de temps pour en parler... Rattrapons ça! Le premier WOD est un...
Comment j'ai progressé en pompes ! App' Runtastic PUSH-UPS Pro
Aujourd’hui, test d’une app que je me suis énormément servi et surtout, qui m’a fait TRÉS rapidement progressé ! Runtastic PUSH-UPS Pro...
Deux Tabata - 01/03/2019
Tabata en fin de séance ! J’ai fait pas mal d’écart ces derniers temps, du coup j’ai fais deux au lieu d’un seul Tabata ! On aura besoin...
Je reprends à donf le running !
Petit article pour vous informer que c’est décidé je me remets à la compétition de running !!! Pourquoi maintenant ? Parce qu'il était...
