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Aujourd’hui, nouvel et dernier BIG article de l'année ! Ce sera sur une méthode d’entraînement souvent utilisé par les débutants et...
WOD 05/12/2018
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Circuit compact !
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Programme sportif personnel (03/12/2018)
Allez après ces deux semaines d'absence, nous repartons sur un nouveau programmeVoici mon programme de musculation de la rentrée ! j'ai...
