WOD 05/12/2018
Le WOD de la rentrée pour moi sera exclusivement du cardio en fractionné. Le but est de provoquer le afterburn effect après tout... -...
Deux WOD pour le prix d'un !
Aujourd'hui je vous propose deux entraînements pour le prix d'un ! J'ai été très occupé cette semaine, c'est pour cette raison que je...